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제목 | 글쓴이 | 날짜 | 추천 | 조회 |
---|---|---|---|---|
옥란화 |
2009-04-30 |
0 |
32578 |
|
2006-06-20 |
1 |
40241 |
||
2006-04-22 |
2 |
1288 |
||
2006-04-21 |
0 |
2046 |
||
이 연하 |
2006-04-21 |
3 |
2289 |
|
이 연하 |
2006-04-21 |
3 |
1805 |
|
출렁출렁 |
2006-04-15 |
0 |
1731 |
|
샤프란 |
2006-04-12 |
1 |
1297 |
|
겨울바다 |
2006-04-07 |
0 |
1141 |
|
2006-03-28 |
1 |
2085 |
||
2006-03-28 |
4 |
3577 |
||
미예살롱 |
2006-03-22 |
1 |
3386 |
|
겨울바다 |
2006-03-22 |
0 |
643 |
|
미예살롱 |
2006-03-17 |
3 |
1904 |
|
2006-03-08 |
3 |
2486 |
||
하늘꽃 |
2006-03-03 |
1 |
3111 |
|
우네 |
2006-02-28 |
1 |
1441 |
|
138 [건강·상식] 요가운동3 |
우네 |
2006-02-28 |
0 |
1220 |
137 [건강·상식] 요가운동2 |
우네 |
2006-02-28 |
1 |
1316 |
136 [건강·상식] 요가운동 |
우네 |
2006-02-28 |
0 |
1659 |
하늘꽃 |
2006-02-23 |
2 |
2450 |
|
하늘꽃 |
2006-02-23 |
0 |
2354 |
|
하늘꽃 |
2006-02-23 |
2 |
2038 |
|
향숙이 |
2006-02-17 |
0 |
1497 |
|
출렁출렁 |
2006-02-13 |
0 |
1228 |
|
130 [건강·상식] 연예인 피부관리 |
하나 |
2006-02-11 |
4 |
2618 |
하나 |
2006-02-11 |
3 |
1981 |
|
하나 |
2006-02-11 |
3 |
1370 |
언제부터 요가하러 가고 싶었는데,,시간이 합당하지 않아서 ```
이렇게 글을 올려주셔서 고마워요~~
몸매도 이뻐지고 건강에도 좋고,,,,
감사^^
좋은 자료네요 감사합니다^^
헌데 요가...집에서 혼자하면 근육이 손상 받는다던데...
어떨지 모르겟네요...
저두 집에서 하다 그만둿거든요...
안녕하세요! 빵수니님 . 요가할려면 복식호흡을 해야 효과가 있거든요. www.yogatime.co.kr에서 배워보세요! 그럼 힘내세요!
우선 싸이트 고맙구요... 한방울님.... 복실하느라 하는데 그러네요... 다시 시작해봐야 겟죠?