특히 수박의 붉은 속은 암과 로화를 예방하는 베타카로틴(胡萝卜素）과 이뇨 효과가 있는 시트룰린（瓜氨酸）성분이 풍부하여 건강과 함께 미용에도 도움이 크다.

또한 수박 씨에는 단백질, 비타민 B, E 등이 풍부해 예로부터 우리 나라에서는 수박씨를 《불로장생》의 식품으로 여겨왔다.

먹는것도 피부건강을 위한 방법이지만 특히 수박으로 팩을 만들어 피부에 올려준다면 즉각적인 효과를 볼수 있다.수박즙에는 피부수분, 피부영양, 자외선차단효과, 미백효과 등의 기능성 물질이 다량 함유되여 있다.

수박팩은 자외선에 로출된 직후 화끈거리는 느낌이 있을 때나 기미가 생기는 조짐이 보일 경우 사용하면 효과적이다.

즉 수박껍질중 하얀 부분을 2mm로 얇게 저민 후 랭장고에 20∼30분 정도 넣었다가 꺼내 피부에 부드럽게 문질러줘도 되고 하얀 부분을 믹서에 갈아 해초가루와 섞어서 팩을 만들거나 또는 해초가루가 없다면 알로에즙이거나 소량의 밀가루, 꿀과 섞어서 만든 팩을 얼굴에 15분가량 얹었다가 떼내고 미지근한 물로 씻어준다. 이는 특히 피부 진정 효과가 탁월하다.

여름철 검게 그을린 피부를 빨리 회복하려면 집에서 과일을 리용한 피부 관리법만으로도 충분히 좋은 결과를 가져올수 있다.