手抽筋自救:

Tony | 2005.08.26 02:05:16 댓글: 0 조회: 738 추천: 12
분류기타 https://life.moyiza.kr/lifetips/1476265
          手抽筋自救:手指抽筋,将手握拳头,然后用力张开,
          又迅速握拳,如此反复数次;手掌抽筋,
          用另一手掌将抽筋手掌用力压向手背,
          放松再压,多次反复。
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