시금치의 효과

은뷰티 | 2020.02.26 09:09:57 댓글: 0 조회: 719 추천: 0
분류건강·상식 https://life.moyiza.kr/lifetips/4066610
지방이 적고 단백질 섬유소 칼슘 철분 마그네슘

칼륨 비타민 A , C , E , K 비타민B6 등



시금치하구두부 같이 먹으면 안좋다구 합니다
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