시크밤

아기 변비의 원인

십월복돼지 | 2017.04.24 07:38:03 댓글: 0 조회: 901 추천: 0
https://life.moyiza.kr/baby/3345750
변비

변비의 원인

1.수분공급 부족
2.불류칙한 식습관
3.적은 양의 식사
4.환경적.심리적 스트레스
5.소화불량
6.편식(과도한 미네랄 또는 유제품 섭취)

변비일 때의 이유식
변비의 원인이 무엇인지를 잘 파악후 거기에 맞는 이유식을 하는것이 좋습니다. 변비일 때는 수분섭취를 늘려 주시고 섬유질이 많은 곡류,채소,과일,해조류 등을 아기가 소화시킬수 있는 범위 내에서 먹이시면 도움이 됩니다. 다만 과잉 될 경우 설사를 유발 시킬수 있으므로 양을 잘 조절하여 먹어셔야 합니다.
식물성 유지(참깨,들깨,흑임자)나 견과류 (잣,호두)등과 같이 지방의 함량이 높은 식품도 적당량 섭취 하는 것도 변을 부드럽게 하는데 도움이 됩니다.치즈나 유제품을 과도하게 섭취해도 변비가 생기기 쉬우므로 이러한 유제품 섭취량도 적절한가 살펴볼 필요가 있겠습니다.





추천 (0) 선물 (0명)
IP: ♡.93.♡.108
27,842 개의 글이 있습니다.
제목 글쓴이 날짜 추천 조회
bus511
2012-05-08
2
35862
bus511
2012-03-08
2
34749
따스한가을날씨
2019-03-06
5
2353
작은 힘
2019-02-22
1
1867
huizhen
2019-02-15
0
2408
bsea1113
2019-01-25
0
1817
네잎클로버20
2019-01-21
1
5085
미래양
2019-01-20
1
1867
따스한가을날씨
2019-01-20
2
1915
초똘
2019-01-19
1
2029
미래양
2019-01-17
0
1500
김빛나래
2019-01-17
1
2032
flald123
2019-01-13
0
2100
따스한가을날씨
2019-01-06
3
1704
헤이디즈
2019-01-06
3
2044
아침살햇
2018-12-25
2
3312
쭁쭁
2018-12-14
0
2547
코테츠
2018-12-13
3
2304
따듯한꽃
2018-12-04
0
2680
쯔완쟈
2018-12-04
0
1544
부용
2018-11-28
0
1533
lanijini
2018-11-27
0
1497
cave
2018-11-26
1
2220
황금돼지777
2018-11-23
0
1669
쯔완쟈
2018-11-14
1
1123
27715 상해에 3
청청맘
2018-11-04
0
1494
울금향365
2018-11-03
1
1953
huizhen
2018-10-28
0
1635
모이자 모바일