1/1
| 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 추천 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
옥란화 |
2009-04-30 |
0 |
31716 |
|
 |
2006-06-20 |
1 |
39381 |
|
고사리49 |
2024-04-19 |
0 |
14 |
|
고사리49 |
2024-04-08 |
0 |
32 |
|
마누카 |
2024-04-10 |
0 |
166 |
|
11888 [건강·상식] 스트레스를 제대로 알자 |
뉴런neuron |
2024-04-09 |
0 |
149 |
감로수 |
2024-04-05 |
1 |
216 |
|
11886 [미용·정보] 화장품의 비밀 |
 뉘썬2 |
2024-04-03 |
0 |
185 |
마누카 |
2024-03-28 |
0 |
245 |
|
11884 [건강·상식] 인후염 편도염 차이 |
마누카 |
2024-03-21 |
0 |
229 |
마누카 |
2024-03-18 |
1 |
285 |
|
강자아 |
2024-03-06 |
1 |
643 |
|
마누카 |
2024-02-27 |
1 |
729 |
|
하얀비둘기요 |
2024-02-12 |
2 |
975 |
|
마누카 |
2024-02-08 |
0 |
827 |
|
마누카 |
2024-02-07 |
0 |
841 |
|
cpdjaosxlah |
2024-02-03 |
2 |
947 |
|
꽃별166 |
2024-01-30 |
0 |
865 |
|
나단비 |
2024-01-24 |
2 |
883 |
|
11874 [건강·상식] 운동에 대하여 |
나단비 |
2024-01-24 |
0 |
289 |
나단비 |
2024-01-24 |
0 |
268 |
|
런저우뤼 |
2024-01-24 |
1 |
338 |
|
런저우뤼 |
2024-01-24 |
1 |
612 |
|
11870 [건강·상식] 긍정적감정과 부정적감정 |
런저우뤼 |
2024-01-23 |
0 |
229 |
런저우뤼 |
2024-01-23 |
1 |
269 |
|
| 뉘썬2 |
2024-01-22 |
2 |
700 |
|
마누카 |
2023-12-31 |
1 |
623 |
|
마누카 |
2023-12-15 |
1 |
466 |
금연 6일째면 성공을 100으로 봤을때 이미 20까지 온거요.절대 흔들리지 말고 또 6일을 견디여 보세.올리막을 올라가도 숨이 덜 차고 가래가 사라질것이요.딱 한달만 견지하면 성공확률은 이미 50%요.한달후부터는 금단현상이 지금의 3분의 1수준으로 떨어질것이요.
그렇게 견지하다보면 어느순간부터 일분일초도 떠나지 않던 담배생각이 사라지는거지요.담배를 끊은 후 처음에 드는 생각이 뭔지 아세요?왜 벌써 진작에 담배를 끊지 않았나일거요.
기관지염,심현관병,뇌출혈.경색 ,나아가서 폐암 같은 질병에 걸릴 확률이 몇십배나 높으니 담배는 무조건 끊어야 합니다.
자~힘냅시다.건강한 삶을 위해 모이자 모든 회원님들 적극 금연에 동참합시다.
___금연성공자로부터.
전자담배로 대체하세요. 그래도 정 피우고 싶으면 过滤器?필터?에 꼽고 한대씩 피우고...
그나저나 필터에 꼽고 피워보니 볼펜약 같은 타르가 엄청 쌓이더군요. 그런 타르가 페에 달라붙는다고 생각하니...