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| 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 추천 | 조회 |
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옥란화 |
2009-04-30 |
0 |
31834 |
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2006-06-20 |
1 |
39511 |
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마누카 |
2022-12-24 |
1 |
907 |
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힘든하루5170 |
2022-12-17 |
1 |
691 |
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마누카 |
2022-11-20 |
0 |
650 |
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마누카 |
2022-11-10 |
0 |
790 |
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11809 [미용·정보] 얼굴에 검버섯이 많이 생기네요 |
만사발 |
2022-10-27 |
0 |
1052 |
마누카 |
2022-09-27 |
1 |
1044 |
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11807 [건강·상식] 일상생활 꿀팁 |
aneggplant |
2022-09-09 |
0 |
1078 |
11806 [건강·상식] [연재]건강관리의 중요성 1 |
물방울sz |
2022-08-14 |
0 |
1142 |
마누카 |
2022-08-10 |
2 |
1515 |
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마누카 |
2022-07-26 |
0 |
1181 |
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마누카 |
2022-07-21 |
0 |
973 |
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11802 [기타] 여름엔 개도 감기 안 걸린다 했거늘 |
핑크뮬리 |
2022-07-13 |
0 |
767 |
마누카 |
2022-06-27 |
0 |
907 |
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마누카 |
2022-06-24 |
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1004 |
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Delight21 |
2022-06-21 |
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877 |
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마누카 |
2022-05-29 |
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908 |
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시흥여성새일본부 |
2022-05-11 |
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1202 |
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11796 [건강·상식] 사과의 건강 효과 7가지 |
풀수업 |
2022-04-28 |
0 |
1005 |
풀수업 |
2022-04-28 |
0 |
697 |
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11794 [건강·상식] 사과를 먹으면 의사를 멀리한다 |
풀수업 |
2022-04-28 |
0 |
1372 |
11793 [건강·상식] 헌혈의 조건 |
키아누리브스 |
2022-04-26 |
0 |
875 |
11792 [건강·상식] 단백질에 관한 편견 |
돌아보는나 |
2022-04-20 |
0 |
827 |
돌아보는나 |
2022-03-27 |
0 |
1160 |
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11790 [건강·상식] 말기암보다 더무서운 병 치매 |
묘산 |
2022-03-21 |
0 |
735 |
냐옹이사랑 |
2022-03-13 |
0 |
1001 |
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11788 [건강·상식] 개복숭아 설탕넣고 숙성시작 |
찬성 |
2022-03-11 |
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646 |
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렌지에 찡한 우유를 따스하게 온도를 보존해서 아침저녁으로 매일 두컵씩 드시구요.
육류,매운음식，찬음식,딱딱한 음식은 될수록 절제하세요.
저도 한때 위축성위염에 시달려서 한끼만 늦게 먹어두 위가 쓰리고,술도 좀 마셨었는데,술끊고 채식과 과일을 위주로 먹습니다.
다양하게 아침에는 여러가지 죽도 써서 드시구요.
약에 의존하면 약은 절대 뿌리를 못뽑지만,생활패턴과 음식으로 조절하는것이 믿음직합니다.
요리자랑에 몇가지 죽을 올렸습니다.호박죽이 가장 내장에 좋습니다.