라이프 채널

처음으로
정보 채널
친목 채널
라이프 채널
휴식 채널
자료·공부 채널
조선족 채널
베스트 게시물
뉴 스 모이자114 취업센터 쇼핑몰 꽃배달 광고안내
2024.04.28.(일요일)
공지사항 이용안내
주간 베스트 월간 베스트 3개월 베스트 베스트 게시물
건강식품 콩나물2 1 409 감로수
눈 건강 지켜주는 식품소개1 0 133 고사리49
화장품의 비밀 0 893 뉘썬2
술 마신 다음 날 ‘이런 냄새’ 심하다면… 간 건강은??? 0 354 마누카
스트레스를 제대로 알자 0 330 뉴런neuron
EYE 건강에 필요한 식품소개-2 (kid867) 0 238 고사리49
꽃배달 한국, 중국 전지역배송
라이프 채널건강·뷰티

꿀잠자는 방법

들국화11 | 2023.11.26 18:55:21 댓글: 0 조회: 323 추천: 1
분류건강·상식 https://life.moyiza.kr/lifetips/4521466
잠들기 30분전 어둡게 하고 10분전 호흡에 집중하니 꿀잠
1,매일 같은 시간 수면을
2,수면1시간전 샤워나 족욕하기
3,몰두하는 일은 하지 말기
4,집안을 어둡게 하기
5,스마트폰대신 독서를
추천 (1) 선물 (0명)
순정원 쎄트(3)손쉽게 할수 있는 가정에서의 남새재배 하--容易上手的家庭蔬菜탈무드 경전이야기--塔木德经典보물섬--金银岛（朝鲜文）形状大集合-세모네모 바다로입점신청
IP: ♡.50.♡.239
라이프 채널건강·뷰티
총 11,891 개의 글이 있습니다.
제목 글쓴이 날짜 추천 조회
옥란화
2009-04-30
0
31879
보라
2006-06-20
1
39548
뉘썬2뉘썬2
2023-12-04
1
944
들국화11
2023-11-26
2
695
들국화11
2023-11-26
2
584
들국화11
2023-11-26
2
511
들국화11
2023-11-26
2
566
들국화11
2023-11-26
2
614
들국화11
2023-11-26
0
414
들국화11
2023-11-26
1
368
들국화11
2023-11-26
1
323
들국화11
2023-11-16
0
364
들국화11
2023-11-16
1
313
들국화11
2023-11-16
1
253
들국화11
2023-11-16
0
254
들국화11
2023-11-15
1
233
들국화11
2023-11-15
0
203
들국화11
2023-11-15
1
253
들국화11
2023-11-15
0
212
들국화11
2023-11-15
1
166
들국화11
2023-11-15
0
231
들국화11
2023-11-15
1
225
들국화11
2023-11-15
1
278
들국화11
2023-11-15
0
658
들국화11
2023-11-15
0
239
들국화11
2023-11-15
0
268
들국화11
2023-11-14
0
401
들국화11
2023-11-14
0
254
12345678910
쇼핑 정보 광고문의
모이자쇼핑·모이자114·한·중 꽃배달·취업센터·쇼핑타임
1/1
모이자 소개 | 모이자 모바일 | 운영원칙 | 운영진 소개 | 모이자 연혁 | 광고안내 | 제휴안내 | 제휴사 소개 | 서비스센터
현재 42 / 3,516 명 접속회원보기
Copyright © Moyiza.kr 2000~2024 All Rights Reserved.
모이자 모바일