겨울철 마스크 착용시 주의사항

모주석학습합시다 | 2016.01.10 11:55:48 댓글: 0 조회: 456 추천: 0
분류건강·상식 https://life.moyiza.kr/lifetips/2957940
1. 마스크를 착용하기전 두 손을 꼭 씻어야 한다.

2. 포장의 표시사항에 따라 마스크를 착용해야 하는데 마스크의 끈을 고정하여 마스크가 얼굴에 밀착되게 해야 한다. 만약 마스크를 너무 느슨하게 착용하여 얼굴과 밀착되지 않는다면 공기가 측면의 공간을 통해 진입할수 있기에 예방효과를 볼수 없다. 이외 입과 코는 모두 가려야 되는데 일부 사람들이 입만 가리는것은 정확하지 않다. 왜냐하면 코는 인체에서 공기가 드나들수 있는 주요한 경로이기때문이다.

3. 마스크는 두쪽면을 번갈아 착용해서는 안된다. 왜냐하면 밖으로 향했던 면은 바이러스가 묻어있기때문에 마스크를 깨끗이 씻지 않고 밖으로 향하던 면을 다시 안으로 향하게 착용한다면 바이러스에 감염되기 쉽기때문이다.

4. 사람들이 많이 드나들고 통풍이 안되는 일부 상대적으로 "위험한" 환경(례하면 병원 등)에서는 12겹 이상의 마스크를 착용해야 한다.

5. 좋기는 마스크를 여러개 준비하여 바꾸거나 씻기 편리하게 해야 한다. 마스크를 착용한 시간이 너무 길어 답답하여 벗어버리고 숨을 돌리싶다면 꼭 바이러스감염이 없는 청결구역이거나 사람이 집중되지 않는 곳에 가야 한다.

6. 마스크를 너무 오랜 시간 착용하는것은 좋지 않은데 일반적으로 6시간이 상한이다. 왜냐하면 오랜 시간동안 신선한 공기를 호흡하지 못하면 신체의 저항능력이 낮아지게 되기때문이다.
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