소 부속고기
요리
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곱창찹스테이크
소의 소장 부위에 해당하는 곱창은 주로 양념해 볶아 먹거나 구워 먹는 것이
대부분이며 전골로 끓여 먹기도 한다.
재료
곱창 2m, 브로콜리 1송이, 양파·청피망·홍피망 1개씩, 당근
1/2개, 밀가루 1컵, 소주 5큰술, 청주 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 굵은소금·소금·후춧가루·통깨·식용유 약간씩
찹스테이크 양념
간장 4큰술, 다진 파 2큰술, 다진 마늘·설탕 1큰술씩, 조청 1작은술, 후춧가루 약간
만들기
1 곱창은 겉에 붙은 지방을 떼어내고 밀가루와 굵은소금, 소주를 넣고 치댄 뒤 구멍 안까지
씻어내고 물기를 제거한다.
2 ①을 5cm 길이로 썰어 소금, 후춧가루, 청주, 다진 마늘에 반나절 정도 재워둔다.
3 브로콜리는
한 입 크기로 썰고 양파, 청피망, 홍피망, 당근은 2×2cm 크기로 썬다.
4 달군 팬에 식용유를 두르고 ②의 곱창을 넣어 달달 볶아
익힌다.
5 곱창이 익기 시작하면 ③의 채소와 찹스테이크 양념을 넣고 간이 고루 밸 때까지 볶는다.
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마늘소스 우설로스
소의 혀 부위인 우설은 로스는 물론 수육으로도 즐길 수 있는데, 이때 향신
채소와 식초, 청주를 첨가해야 잡냄새를 없앨 수 있다.
재료
우설 1/2개, 새송이버섯 2개, 식용유 약간
마늘소스
굵게 다진 마늘·참기름 2큰술씩, 깨소금 1큰술, 소금 1작은술, 후춧가루 약간
만들기
1 우설은 껍질과 지방, 근육을 제거하고 흐르는 물에 깨끗이 씻는다.
2 ①을 한 입
크기로 도톰하게 썰어 분량의 마늘소스에 한 시간 정도 재운다.
3 새송이버섯은 밑동을 썰어내고 길이로 등분한다.
4 달군 팬이나
석쇠에 식용유를 두르고 우설과 새송이버섯을 굽는다.
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쪽파소스 염통수육
소의 심장인 염통은 쫄깃하면서도 담백한 맛이 일품이다. 구워 먹는 것이 일반적이며 수육으로 즐길 때는 진한 소스를 곁들여야 누린내가 나지
않는다.
재료
염통 1/4개, 대파 흰 부분 2대, 염통 삶을 물(물 10컵, 대파 1대, 양파 1/4개,
마늘 5톨)
쪽파소스
송송 썬 쪽파 4큰술, 간장 3큰술, 식초·참기름 1큰술씩, 다진 마늘·깨소금 2작은술씩, 후춧가루 약간
만들기
1 냄비에 염통 삶을 물을 넣고 팔팔 끓인다.
2 ①에 염통을 넣고 익힌 뒤 건져내어
한 입 크기로 얇게 썬다.
3 대파 흰 부분은 5cm 길이로 곱게 채썬다.
4 접시에 염통과 채썬 대파를 담고 분량의 재료를 섞어
쪽파소스를 만들어 곁들인다.
돼지 부속고기 요리
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껍질 양념구이와 달래무침
돼지 껍질은 구워 먹으면 담백한 맛이 나는데, 특유의 냄새가 부담스럽다면 향이 강한 채소나 매콤한 양념을 곁들이면 느끼하지 않게
즐길 수 있다.
재료
돼지 껍질 400g, 달래 1묶음, 오이 1/2개, 양파 1/4개,
통깨·식용유 약간씩, 돼지 껍질 삶을 물(물 5컵, 마늘 5톨, 양파 1/2개, 대파 1/4대)
구이 양념
고춧가루·고추장 2큰술씩, 간장·설탕·다진 파·참기름 1큰술씩, 다진 마늘 1/2큰술, 깨소금 2작은술, 다진 생강·조청 1작은술씩, 후춧가루 약간
달래무침 양념
간장·식초 2큰술씩, 고춧가루·설탕 1큰술, 깨소금 2작은술, 참기름 1작은술
만들기
1 냄비에 분량의 돼지 껍질 삶을 물을 넣고 팔팔 끓이다가 끓어오르면 돼지 껍질을 넣고
삶는다.
2 삶은 돼지 껍질은 찬물에 바로 담가 쫄깃하게 유지한 뒤 5×2cm 크기의 직사각형으로 썬다.
3 ②의 돼지 껍질에 분량의
구이 양념을 발라 한 시간 정도 재운다.
4 달래는 잘 씻어 5cm 길이로 썰고 오이는 어슷썰고 양파는 곱게 채썬다.
5 ④의
재료를 볼에 담고 분량의 재료로 만든 달래무침 양념에 살살 버무린 뒤 통깨를 뿌린다.
6 ②를 식용유 두른 팬에 노릇하게 구워 달래무침과
곁들인다.
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돼지등뼈 우거지탕
돼지등뼈는 구수한 맛을 즐기기 위해 탕이나 찜으로 조리하는 것이 보통이다. 삶을 때 새우젓 1큰술을 넣으면 누린내가 나지 않고
육질이 부드러워진다.
재료
돼지등뼈 1kg, 얼갈이 배추 10포기, 대파 1/4대,
청고추·홍고추 1/4개씩, 돼지등뼈 삶을 물(대파 1대, 마늘 5톨, 양파 1/2개, 생강 1/2쪽, 물 15컵, 새우젓 1큰술)
얼갈이 배추 밑간
된장 3큰술, 고춧가루·다진 파 2큰술씩, 고추장·국간장·다진 마늘 1큰술씩, 다진 생강 1작은술, 후춧가루 약간
만들기
1 돼지등뼈는 찬물에 담가 핏물을 뺀다.
2 얼갈이 배추는 끓는 물에 데쳐 2~3등분한
뒤 꼭 짜 물기를 제거한다.
3 냄비에 돼지등뼈 삶을 물을 넣고 팔팔 끓이다가 돼지등뼈를 넣고 30분 정도 끓인다.
4 ③을 체에
밭쳐 건더기와 육수를 분리한다.
5 ②의 데친 얼갈이 배추는 분량의 밑간 재료로 조물조물 무쳐 냄비에 담는다.
6 ④에서 걸러낸
육수를 ⑤에 넣고 센 불에 끓인다.
7 ⑥이 끓어오르면 돼지등뼈를 넣고 간이 밸 때까지 끓인다.
8 ⑦에 대파와 청고추, 홍고추를
어슷썰어 넣고 한 번 더 끓인다.
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배받이살 묵은지볶음
배받이살은 삼겹살 아랫부분에 위치한 근육 부분의 살이다. 지방이 적기
때문에 조림이나 볶음 등으로 조리하면 특유의 쫄깃한 식감을 잘 살릴 수 있다.
재료
배받이살 400g, 묵은지 1/8쪽, 양파·홍고추 1/2개씩, 대파 1/4대, 식용유·통깨
약간씩
볶음 양념
다시마 국물 4큰술, 고추장·고춧가루 2큰술씩, 다진 마늘·설탕·깨소금·참기름 1큰술씩, 간장 2작은술, 생강즙 1작은술, 후춧가루
약간
만들기
1 배받이살은 한 입 크기로 도톰하게 썬다.
2 묵은지는 양념을 씻어내고 4cm
길이로 썰어 찬물에 30분 정도 담가 묵은내를 우린다.
3 양파와 홍고추, 대파는 4~5cm 길이로 굵직하게 채썬다.
4 배받이살과
묵은지를 볼에 담고 분량의 볶음 양념에 조물조물 무친다.
5 ④에 양파, 홍고추, 대파를 넣고 섞은 뒤 달군 팬에 식용유를 두르고 달달
볶은 다음 접시에 담고 통깨를 뿌린다.
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