국제전화
맑음 북경 13°C / 31°C
맑음 상해 16°C / 27°C
부분적으로 흐림 광주 27°C / 33°C
부분적으로 흐림 연길 6°C / 23°C
부분적으로 흐림 심천 26°C / 33°C
맑음 소주 18°C / 27°C
부분적으로 흐림 청도 17°C / 26°C
거센 바람 대련 19°C / 27°C
맑음 서울 11°C / 23°C
맑음 평양 13°C / 25°C
대체로 맑음 동경 16°C / 25°C

잠이 많아져서 고민이네요

찬신 | 2018.01.18 16:12:55 댓글: 3 조회: 1219 추천: 0
분류건강 http://bbs.moyiza.com/lifetips/3538028
최근 1달 전부터 잠이 많아져서 고민입니다.
잠은 평균 8~10시간정도 자고 낮잠은 1~3시간 정도 자고 있습니다.
그리고 잠의 질은 낮은거 같습니다. 꿈은 자주 꾸지만, 자주 잠에서 께어나고 자고 일어나도 피곤합니다.


제가 궁금한것은 이렇게 많이 잠을 자도 괜찬은 것인지, 잠을 줄일수 있는 방법이 있는지....
추천 (0) 비추 (0)
IP: ♡.223.♡.171
drama (♡.245.♡.44) - 2018/01/21 15:40:29

뇌졸증, 심뇌혈관 질병을 의심함니다.
봄에 피로를 느끼는 것은 정상,

화이트블루 (♡.69.♡.191) - 2018/01/22 09:33:36

首先,去检查一下 血脂高不高

내멋에사는인생 (♡.162.♡.67) - 2018/01/22 11:22:27

요자들 임신햇을적에 잠 많이 자는걸로 아는데요

11,362 개의 글이 있습니다.
제목 글쓴이 날짜 추천 조회
옥란화
2009-04-30
0
20882
보라
2006-06-20
25
27074
합마하물결
2018-03-14
0
706
합마하물결
2018-03-14
1
438
합마하물결
2018-03-14
0
409
합마하물결
2018-03-12
1
580
합마하물결
2018-03-03
0
536
합마하물결
2018-02-26
1
700
prospan
2018-02-23
0
783
합마하물결
2018-02-05
0
773
생감초
2018-02-02
1
1094
abc0123
2018-01-31
0
623
찬신
2018-01-18
0
1219
NiaoRen
2018-01-14
1
878
인동
2017-12-29
0
1011
카멜레온꽃카멜레온꽃
2017-12-26
1
632
깨금이
2017-12-23
5
1231
gyolhonhaza
2017-12-15
2
928
별천지921
2017-12-13
2
1172
깨금이
2017-11-29
5
1251
미우낭
2017-11-21
1
1188
쁘쁘
2017-11-05
1
1270
미우낭
2017-11-03
1
1321
미우낭
2017-10-12
3
854
choi0522
2017-10-07
0
1093
미우낭
2017-10-02
2
1117
미우낭
2017-10-02
0
1075
수림이7
2017-09-28
0
626