Q.최근 과음, 과식을 해서인지 명치와 배꼽 사이를 누르면 아프고 트림을 계속하여 병원을 방문하였고, 검사 후 약을 복용해 호전되었습니다. 그런데 어제 맥주 2잔을 먹고 다시 상태가 안 좋아졌는데 앞으로 어떻게 관리해야 할까요?

A.위염이 있는 경우, 위내시경상에서 염증이 심하지 않더라도 증상은 심하게 나타날 수 있습니다. 원인이 되는 것을 잘 교정하시고, 증상이 없을 때까지 약물치료를 하시는것이 좋습니다. 약의 종류는 아주 많아서 약을 사용하여도 증상의 호전이 만족스럽지 않다면 약물을 변경하면서 치료를 해보는 것도 고려해 보시기 바랍니다.

위염의 치료 기간은 보통 짧게는 1~2주에서 평균 2~3주간 치료하기도 하며, 증상의 정도에 따라 수개월간 치료하기도 합니다. 평소 교정하셔야 되는 습관은 다음과 같습니다.

1- 식사하고 눕는 습관

2- 과식,식사를 급하게 먹는 습관

3- 기름진 음식, 밀가루 음식,맵고 짠 음식

4- 운동부족 & 복부비만

5- 불규칙한 식사와 식사를 거르는 습관

6- 생활이 불규칙하고 수면이 충분치 못한 습관

7- 술 & 담배 & 스트레스 & 예민한 성격

8- 커피, 녹차, 홍차, 탄산음료, 초콜릿 같은 카페인 포함 식이

9- 진통소염제