제목 달고보니 이상하게 우습네요
뭐 딱 샴프 광고하러 온 사람 같으니 ㅋㅋ
날씨도 싸늘한데. 다들건강하시구요..

그냥..제가 해본 방법중에 좋은 방법을 들고 온겁니다...

뭐 샴푸 바꿀일도 없고
소금이니 뭐 녹차니 이런것도 없고...

생활이 개선되고 함에 따라..
아마 학창 시절부터인가..
매일매일 머리를 감는 습관이 있었어요...

어른들은 매일 감으면 안좋다고 하시는데
그래도 기름기 많은 편이라 이틀에 한번은 무리라서
매일 아침 감는 습관을 길럿거든요

그러다보면 그냥 머리 젖히고..
그 위에 샴프놓고
그냥 부벼서 거품 내고...
그러고는 막 문지르네 하다가 헹구어내고...

맬맬 감는거라 별 신경 안썻어요...
그 원인인지..
샴프작은병 하나정도 쓸때면 비듬 생겨요
그럼 채 비우지도 않고 새걸로 바꾸고
이것저것 바꿀때마나 고민햇구요...

어느날 티비 보니까..
머리감는 방법 나오더라구요...

근데 희한한건...방법 하나로
머리 비듬 깨끗하게 없어진거에요..

일단은 머리 적시고...
샴프를 조금씩 짜내서... 손가락 부위에 놓고
머리 밑에 발라주는거에요
말 그대로 두피에...
양옆..앞...뒤...하고 위...
그렇게 해서..
머리 앞부터 위 - 뒤로 가는데...
손을 십자로 끼잖아요
그 방식으로
손톱아닌 손가락 끝 피부 부분으로..
머리를 맛사지 하듯이 부드럽게...
안마도 해주고 비벼주는거에요...
그리고 옆에 머리부위는
손가락으로 동그라미를 긋듯이 동그랗게  비벼주는거에요...

두피도 일종 각질이래요...
각질이라는게 뭡니까
우리 몸에서 매일 매일 자라나는 피부땜에
젤 겉에 죽어나가는 피부잖아요
그걸 잘 씻어주지 않아서 비듬이 생기는거레요..

매일 감는다고 신경 안쓰고 그냥 샴푸 발랏다 헹궈주니까
비듬생긴대요...
두피를 골고루 만져주고 샴푸 골고루 발라주고
충분히 헹궈주고 하니까
머리 감을때 빠진 머리 다 나가고...
비듬도 없어지고
머리 말리고 빗을때 머리 적게 빠져서 청소하기 쉽고...

전에는 테잎을 달고 살앗어요
들고 다니면서 머리 붙여갖고 햇엇는데
지금은 그일이 좀 덜해진것 같구요...

이렇게 잘 감앗는데도 비듬 생기신다는 분들이 계신다면..
아마 병원에 가보세요 혹..피부에 이상이 생기신건 아닌지 ^^

제가 햇던 방법중 좋은 방법이라 알려 드리는거에요 ^^

저도 맥주니 녹차니 하면서 식초에까지 감아봣엇는뎅... ㅡㅡ;

좋은 시간 되시구요...
좋은 방법이 되길 바라면서...

늘 건강하세요 회원님들~