현 활수준이 날따라 좋아지고 있는 오늘에 와서 부모들 신체를 보시면 점점 못해지고 있다
매번마다 고형에 갔다오면 많이 수척해진건 물론 각종 엄중한 질병들이 부모들 건강을 위협하고 있다.
(고혈압.중풍.骨质疏松,심장병등)
주요원인을 보자
1) 음식을 너무 짭게 드신다.김치.각종짠지.고추장.된장이 주식이다.소금햠량이 너무높다. 하여
   간장.신장. 심장에 많은 부담을 준다.
2) 운동량이 적다.특별히 겨울철에는 추워서 거의 문밖에 나가지 않는다. 신선한 공기흡수에도 부족하고
   관절병이 쉽게 걸린다.
3) 신선한 남새와 과일 흡수가 미흡하다.각종 비타민과 광물질 흡수가 부족하다.
4) 힌술을 많이 마신다.힌술을 많이 마시면 백독인걸 누구나 알고 있다.고혈압.중풍.심장병.肝硬化등등
  이상 원인으로 인하여 보통 모들40을 초과하면三脂(血脂,血糖,胆固 醇)도 자연적으로 높아지게 된다.
*血脂가 높으면 혈액공급을 저애하고 혈액중에 잡질이 누적되여 마지막에는 혈애이 막힌다.이로 인한
중풍이 많고도 많다.
*血糖이 높으면 당뇨병을 쉽게 초래한다.
*胆固醇이 높으면 冠状动脉粥样硬化性심장병을 초래한다.특별히 닭알,돼지간.우.닭고기.계을 피면하자.

우리도 기본적인 건강지식은 알아야  부모들 건강을 보증할수 있다. 오늘 보기에는 건강해 보시다가도
내일이면 돌아가시는 부모들도 많고도 많다.효성할 기회도 없이.....

다음번 조달 내용:어떤 음식물을 흡취해야 상기 질병을 예방하는가?
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