회원님들 오랜만입니다.
전번주는 어떻게 시간이 가는지 모르게 보냈네요. 중국가고 싶은 마음은 불같은데
시간이란눔은  사람을 꽉 붙잡고 놓칠 않습니다.
일본은 요즘 올림픽 여자 피기아 금메달 땃다는 뉴스로 프로그램을 꽉 메우고 있습니다.
스물다섯살의 그녀의 침착함과 견강함으로 아세아에서 첫번째 금메달 땃답니다.
얼굴 생김새도 중요하지만 그것보다 더 중요한건 자신심과 밝은 마음가짐이라고 생각합니다.

미용과 상관없는 말 해서 죄송합니다.

오늘은 알뜰살뜰 잡티 없애기를  올립니다.

기미, 주름에 와인 스케일링

와인에는 기미나 주름, 노화 방지에 효과적인 성분이 들어 있다. 특히 포도 껍질과 씨에 많은 ‘폴리페놀’ 성분은 피부 세포의 노화를 예방한다.포도 먹을때 좋기는 껍질까지 같이 먹는게 더 효과적이다.

재료 : 와인 적당량, 거즈,우리가 흔히 말하는 호우다이 , 화장솜

1. 깨끗이 세안한 후 얼굴에 거즈를 덮는다.
2. 화장솜에 와인을 듬뿍 적셔 거즈를 덮은 얼굴에 붙인다. 남은 와인은 냉장실에 둔다.
3. 거즈가 마르면 거즈와 솜을 떼어내고 냉장고에 넣어둔 차가운 와인을 화장솜에 적셔
피붓결을 정리한 다음 미지근한 물로 헹궈낸다. 주 1~ 2회 한다.

피지 조절 돕는 토마토팩

토마토는 피부의 저항력을 높여주며 자외선, 스트레스, 음주 등으로 뾰루지가 나는 것을
예방. 일주일에 한 번 정도 꾸준히 하면 과도하게 분비되는 피지를 쉽게 조절할 수 있다. 재료 : 토마토즙 ⅓컵, 밀가루 적당량

1. 토마토즙에 밀가루를 넣어 걸쭉해 질때까지 골고루 섞어준다.
2. 얼굴에 거즈를 올리고 피지 분비가 심한 T존 위주로 얼굴 전체에 팩을 한다.
3. 10분 정도 있다 거즈를 떼어내고 미지근한 물로 깨끗이 씻어낸다.

블랙 헤드- 헤이터우 에  흑설탕 스크럽

설탕은 미네랄과 비타민이 풍부해 모공을 조여주고 피부를 매끄럽게 만든다. 흑설탕
스크럽을 만들 때는 설탕의 작은 결절이 느껴질 정도로 녹여 사용한다.

재료 : 흑설탕 2큰술, 생수 적당량

1. 흑설탕 2큰술과 적당량의 물을 섞어 걸쭉한 상태로 살짝만 녹인다.
2. 세안 후 T존에 부드럽게 문지른 뒤 따뜻한 물로 씻어낸다.
3. 목욕 후 팔•발뒤꿈치, 무릎 등 굳은 각질이 있고 거칠어지기 쉬운 부위에 흑설탕 필링제를 바르고 2~3분 후에 씻어내면 피부가 매끄러워진다.

하얀 피부를 위해 녹차팩
항상 녹차로 얼굴을 씻어라고 권하고 있지만
녹차에는 피부에 윤기를 주는 비타민 A와 기미, 주근깨를 막는 비타민 C가 많이 함유되어
있다. 또 녹차에 들어 있는 ‘카테킨’은 피부 진정, 노화 방지 효과가 있다.

재료 : 녹차 티백 1~2개

1. 비누 세안 후 녹차 잎이나 티백을 우려낸 물로 마사지하듯 토닥거리면서 헹군다.
2. 욕조에 물을 받은 뒤 녹차를 마시고 난 티백이나 녹찻잎을 담근다.
3. 붉게 탄 피부를 진정시킬 때는 찻잎이나 티백을 얼린 다음 거즈에 싸 붉어진 부분에
올려놓으면 피부가 진정된다.


그외에 쌀뜨물 이용하기도 있거든요. 쌀을 세번정도 씼은후에 나오는 쌀뜨물을
휴대하기 편한 스프레이 중국말로 펀한다고하나요? 용기에 넣고 다니면서 하루에 두세번정도 얼굴에 가볍게 뿌려주면 하얗고 뽀얀얼굴을 갖게 된다고 하네요.


그리고 잡티를 끌여들이는 몇가지 습관을 꼭 체크하고 개선하시면 많이 좋아질겁니다.

1.        밤12넘어 자는 버릇,,,,,,,, 저도 맨날 한두시에 자는데 젤 안좋은 버릇입니다.
2.        화장을 꺠끗이 지우지 않고 자는 버릇,,,,,,,,특히 연변지구에 사는분들 붉은등입니다
술마시고 집에 들어와 에라 모르겠다하고 침대에 벌렁,,,,,, 이튿날 아침까지 그대로 자버리는것,,,,,,,,,,,,,, 이거 정말 하루저녁에 잡티가 열군데 늘어난다고 생각해보세요
우,,,, 생각만해도 끔찍해라 ㅎㅎ

3.        스트레스,정신적 압력,,,,,,,,, 이눔도 피부를 망가뜨리는 최대의 적입니다.
요즘 좀 일이 제대로 되지않아 스트레스를 받고 있는데요 얼굴이 말이 아니예요, 속상해 죽겠어요,,,,,,, 내일부터 비관을 기쁨으로 바꿔야죵,,,,,,,,,,,,,,,

4.        자외선도 큰 적의 하나,,,,,,,,,, 자외선 크림을 꼭 바르고 다니나요? 번거로울때면
자외선차단 크림을 쏙 빼먹고 다니죠?   제가 옆에 있었으면 앞을 가로막더라도
밖에 못나가게 할것 같아요. 저의 곁에는 앞을 가로막는 사람이 없어서 저도 가끔씩 빼먹어요,,,,,,,,,ㅎㅎ

5.        비타민 씨 ,,,,,,,, 이것도 잘 아시는거죠? 매일 먹을때는 몰랐던건데 한 일주일정도 안먹으면 몸과 피부 상태가 안좋아요, 저만 그런가? 아마 여성이라면 다 그럴것 같은데요,

다른사소한 원인도 많지만 요렇게 다섯가지만 지켜주시면 잡티는 무서워서 멀리 도망갈꺼예요,,,,,,,,,,,, 봄이 가까워 오는데  거칠해진 피부보다 촉촉하고 깨끗한  피부 가꾸기에 노력합시다,,,, 파이팅,,,,,,,