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2018-11-29 |
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크--
---감정을 다스리는 법??
---읽어보고 얘기해주세요,,
-----추천임다,,
우리는 수많은 사람들과 어울려 살기 때문에 늘 좋은수는 없죠
책 내용애 보면 감정다스리기 좋은것은 등산.하늘보며 소리지르기 수영.무술.헬스 같은 거라고 하네요
제경험상 감정다스리는 좋은방법은 자주소통하고 오해있으면 풀고화합하고
속에쌓아둔말 다 시원하게 말하고 풀고 하는게 감정다스리는 방법중 하나 인거 같습니다 ~~
~~상세하게 설명해줘서 감사합니다,,
----젤 어려운게 감정조절인가봅니다,,
~~~메모해서 숙지하도록 하겠습니다,
~~~~좋은 정보 있으면 또 공유해주시길
바랍니당^~^
네 알겠습니다 저도 감사합니다
기운내세요 ㅋㅋ
그러고보니 책읽은지도 오래됐네요 ^^
ㅋㅋ 한번 보세요 ^^