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등산이나 하이킹 등 야외활동을 준비할 때 샌드위치를 준비해 보자.
우선 샌드위치를 전날 준비해서 냉동실에 얼려둔다.
가는 도중 상하거나 미지근해지지 않고 현지에서 먹을 때는 잘 해동되어 있을 것이다.
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