회원님들 3,8절 잘 쉬셨나요? 눈만 감으면 고향에서 부녀절 저녁에 모여앉아 들썩 들썩
끓던 생각만나고,,,,, 여기 냉정한 일본은 부녀고 머고 암것도 없답니다. 그래도 고향분들하고  만날수 있는 이 공간이 저에게는 얼마나 큰 위안이되고 힘이 되는지 모릅니다.
또 쓸데없는 타령 한마디 했네요….

음,,,, 오늘은 죄끔  생소할지는 몰라도 왜서 피부에 여러가지 문제가 생기게 되는지
원인을 알고 고치는게 더 도움이 될것 같아서요.
사실 피부가 다 망가지고 나서 막 서둘러 치료할려고 한다면 돈도 시간도 엄청 많이 들지요. 소 잃고 외양간 고치기는 희생이 정말 큰거지요.
그러기전에,,, 울 선생님 명언,,, 병들어 울지 말고 웃으면서 예방하자,, 이 말은 잊혀두 안집니다,,

우선 피부는 우리들의 육안에 보이는 표피와 진피로 나눕니다.
너무 어려운 설명은 안할께요. 약간 깊은 곳의 표피세포는 진피속에 숨어있는 모세혈관에서 영양을 받아 무럭무럭 자라서 나중에 제일 표면에 나와서 안좋은 각질로 되면 자연적으로 벗거져 나갑니다. 이과정이 대충 28일이 걸린다고 말하는데 28일은 어림도 없구요. 갓난애기들 두고하는 말입니다. 엄마젖 먹고 쑥 쑥크면서 피부도 반들반들, 포동포동,,,

나이를 먹으면서 사실은 열다섯살부터 피부는 노화를 향한다고 합니다. 우리가 흔히 말하는 스물다섯살부터라는 말은 아마 눈에 띄이는 겉면만 말하는것 같아요.
놀랍지 않아요? 열다섯살,,,,,,, 헉 ,, 첨에 저는 넘 놀라서 공부하면서 무슨 이런게 있냐구 하면서 ,,,,,,
또 위에 말 계속으로 모세혈관속에서 영양을 많이 받고 좋은 물질을 많이 받아야 이쁘고 좋은 피부를 가꿀수 있는데 모세혈관속의 피가 일본말로 사라사라 한다고 하는데 혈액이 진득거리지 않고 말그대로 맑은 상태를 말합니다.
그런데 거의 대부분 사람들이 혈액측정을 해보면 피가 진득 거린답니다. 사실은 모든 질병이 피가 좔 좔 흐르지 못하고 진득 거리면서 흐르기 때문에 순환이 잘 안되는거죠.
간단하게 수도관을 생각하면서 관속에 깨끗한 물이 흐르면 아무 장애가 없이 흐르잔아요. 그게 나쁜물질이 많이 들어있으면 잘 흐르지 못하고 메여 있잔아요. 똑같은 도리랍니다.

근데 왜서 피가 진득거릴까요.
그것은 외적면과 내적면, 그리고 정신면의 문제이지요.
외적면은 식생활에서 깨끗하지 못한 음식을 먹는다거나, 화장품을 잘 못바른다거나,
기름진 음식을 좋아한다거나, 도시가 오염되여서 더러운 공기를 마신다거나,,,
가지가지 원인이죠,
내면원인은  바로  영양부족이라거나, 기름진 음식 좋아하는분 분들, 몸속에 매일 필요한 비타민이 부족하다거나,,, 등등,

정신면은 스트레스를 받는것,,,,,, 신경질 많이 쓰고 화를 낼때 그 독이 엄청난걸 아시죠?  그 독으로 쥐도 죽일수 있대요,,,,,,,

암튼 이렇게 여러가지 면에서 외부의 공격을 받으면 우리 몸속의 산소가 많이 있다는걸 아시죠? 그 중요한 산소가 활성산소로 변한대요.활성산소가 뭐냐구요?

공격을 받으면 몸을 지킬려고 산소가 자연적으로 활성산소로 된답니다. 나쁜 물질이 아니지만 너무 많이 분비되면 이눔이 피를 진득거리게 만든다는게 큰 문제이지요.

이렇게 피가 진득거리면 혈관이 막혀서 어떻게 되지요? 온 몸에 별의별 질병을 일으킨답니다. 고혈압, 피부병, 변비, 두통, ,,, 당뇨병, 아무튼 모든 병이 다 혈액순환에서 온대요……..

여기까지 잘 이해하셨는지 모르겠네요. 문제는 피부가 이쁘고 투명한것이 위에 설명한 것과 너무나 깊은 관계를 가지고 있다는겁니다.
이뻐질려니 이렇게 공부를 많이 해야 되더라구요. 그래도 좋아하는 일이니 얼마든지 따라 할수 있죠?????,
다음시간에 계속해서 피부를 관리 안하고 놔두면  무슨 피부로 된다는것과  
그에 대한 해결방법을 써보려합니다. 며칠만 기다려주실수 있죠?
그럼 잠시 바이바이,,,,,