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때수건을 사용해 목욕을 하거나 샤워폼 클렌징 또는 비누를 매일 같이 사용하면 피부 장벽인 각질층의 수분막, 유분막이 파괴돼 건조증을 유발할 수 있다. 일반적으로 피부는 재생 주기에 따라 스스로 각질층이 탈락하기 때문에 1주에 2~3회 이상 샤워를 하는 경우라면 때수건을 사용하는 목욕을 하지 않는 것이 좋다.
샤워나 목욕 후에는 반드시 보습제품을 사용해 피부가 건조해지는 것을 예방해 주고 하루에 7~8잔의 물을 마시는 것도 건조증 예방에 좋다. 그러나 가려움증이 심해지면 피부과에서 전문의의 의견에 따라 치료를 받아야 한다. 소양증이 심해져 가렵다고 반복해서 긁게 되면 피부의 태선화와 더불어 피부색도 변색되므로 건조함을 심하게 느낄 때는 치료를 받는 것이 좋다.
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