"00 많이 마실수록 오래 산다" 연구결과 '눈길'

위챗(微信)에 공유

럭키7세븐 | 2015.09.19 18:20:10 댓글: 0 조회: 184 추천: 0

분류건강·상식 https://life.moyiza.kr/lifetips/2825381

커피를 많이 마시는 사람일수록 오래 사는 경향이 있다는 대규모 연구 결과가 나왔습니다.

미 국립보건원이 50~71세의 건강한 남녀 40만 여명을 최대 13년간 추적 조사한 결과, 커피를 마시는 사람들은 사망률이 특히 낮은 것으로 드러났습니다. 특히 많이 마실수록 이러한 경향이 뚜렷했으며 일반 커피나 디카페인 커피에 모두 해당됐습니다. 하루 6잔 이상을 마시는 사람들은 전혀 마시지 않는 사람에 비해 남성은 10%, 여성은 15% 사망률이 낮았습니다. 하루 한잔만 마시는 사람도 전혀 마시지 않는 사람에 비해 남성은 6%, 여성은 5% 사망률이 낮았습니다.

그동안 커피와 관련된 연구결과는 서로 상충되는 것들이 많았습니다. 커피는 건강에 좋으며 조기 사망위험을 낮춘다는 것이 있는가 하면 카페인이 혈압, 콜레스테롤, 심장박동에 나쁜 영향을 미친다는 주장도 있었습니다. 이번 연구는 커피와 건강의 관계를 조사한 것 중 식사, 운동, 흡연, 음주, 체질량 지수, 결혼 여부 등의 요인을 모두 고려한 사상 최대 규모라는 점이 눈길을 끌고 있습니다.

추천 (0) 선물 (0명)

식자--早教第一卡识字

학교--学校

건강음식영양배합법--食物营养健康配方（朝鲜文）

남성에게 좋은 중화요리-男性吃什么

汉语拼音挂图 입점신청

위챗 페이스북 트위터 웨이보 IP: ♡.62.♡.196

라이프 채널건강·뷰티

총 11,892 개의 글이 있습니다.

제목	글쓴이	날짜	추천	조회
"생활소상식" 사용약관	옥란화	2009-04-30	0	32098
♡ 생활상식 질문은 여기로 ♡ 12		2006-06-20	1	39790
10202 [건강·상식] 당뇨병 환자, 오메가3 매일 먹으면 몸에 특별히 나쁜 콜레스테롤 줄어	럭키7세븐	2015-09-20	0	319
10201 [건강·상식] ㅍ정도만 지키면 오히려 도움된다? 건강에 도움되는 나쁜 습관 9가지	럭키7세븐	2015-09-20	0	184
10200 [건강·상식] 다이어트·심장병의 적인 '지방'을 꼭 먹어야 하는 사람은?	럭키7세븐	2015-09-20	0	172
10199 [건강·상식] 햇빛 부족한 겨울 비타민D를 잡아라	럭키7세븐	2015-09-20	0	212
10198 [건강·상식] 악 코 찌르는 몸냄새… 휴 청결유지하면 싹∼	럭키7세븐	2015-09-20	0	131
10197 [건강·상식] 스트레스가 건강에 좋은 7가지 이유	럭키7세븐	2015-09-20	0	220
10196 [건강·상식] 하루 3잔 차(茶) ‘뼈’ 튼튼해진다...노년 골절 위험 ‘뚝’	럭키7세븐	2015-09-20	0	235
10195 [건강·상식] 치아가 튼튼해야 진짜 건강 미인! 3040 여성들이 주의해야 할 치주 질환	럭키7세븐	2015-09-19	0	422
10194 [건강·상식] 관절·척추를 위해 자전거를 타자 [톡톡, 15초 건강]	럭키7세븐	2015-09-19	0	214
10193 [건강·상식] 콜록콜록~ 만성기침, 병원치료백서	럭키7세븐	2015-09-19	0	251
10192 [건강·상식] 콜록콜록~ 만성기침, 병원치료백서	럭키7세븐	2015-09-19	0	459
10191 [건강·상식] 입맛 좋다고 짠 국물까지 다 먹지마세요	럭키7세븐	2015-09-19	0	293
10190 [건강·상식] 자면서 살 빼는 방법 ‘숙면 포인트’만 잘 지켜!	럭키7세븐	2015-09-19	0	455
10189 [건강·상식] 행복한 여성으로 사는 일상의 비결	럭키7세븐	2015-09-19	0	294
10188 [건강·상식] 무정자증 남성 암 발생 위험 평균의 3배	럭키7세븐	2015-09-19	0	311
10187 [건강·상식] 집에서 요리 즐기면 더 오래 산다	럭키7세븐	2015-09-19	0	320
10186 [건강·상식] 건강식품이 정크푸드보다 값도 싸다	럭키7세븐	2015-09-19	0	260
[건강·상식] "00 많이 마실수록 오래 산다" 연구결과 '눈길'	럭키7세븐	2015-09-19	0	184
10184 [건강·상식] 술 적게 마시고 싶으면 칡 먹어라	럭키7세븐	2015-09-19	0	175
10183 [건강·상식] 자외선 차단 역할 하는 과일		2015-09-13	0	440
10182 [건강·상식] 무더운 날씨 왜 마음을 추스리지 못할까		2015-09-13	0	214
10181 [건강·상식] 보라색음식의 대표,가지 여름이 [딱]		2015-09-13	0	1605
10180 [건강·상식] 여성,심장마비 신호 남자와 달라		2015-09-13	0	403
10179 [건강·상식] 여성,심장마비 신호 남자와 달라		2015-09-13	0	471
10178 [건강·상식] 금쪽같은 치아 상하게 하는 나쁜 습관들		2015-09-13	0	514
10177 [건강·상식] 수박, 껍질부터 씨까지 버릴게 없다		2015-09-13	0	424