다이어트로 아침은 간단히 먹어요, 요즘 제철인 蚕豆볶음, 모두부, 달걀한개,가지무침,우유, 红心火龙果 입니다
전 훙씬훠룽궈를 좋아해서 자주 사먹는 편입니다.
얘는 항산화작용이 있어 피부노화방지에도 좋고 다이어트, 독소배출에도 좋다네요 ^^
jinliudong
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2020.02.20 17:59
jinliudong
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2020.02.18 17:57
jinliudong
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2020.02.18 17:53
MHX2020
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2020.02.16 01:46
잘먹고잘산당
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2020.02.04 16:14
뉘썬2
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2020.01.26 21:05
jinliudong
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2020.01.26 18:55
jinliudong
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2020.01.22 22:23
포애버플라워
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2020.01.22 17:09
jinliudong
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2020.01.21 15:53
jinliudong
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2020.01.21 15:44
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2020.01.18 15:20
간단하면서도 영양 만점에 다이어트까지 완벽한 아침상이네요.
아침 먹기 싫어하는 나에겐 큰도움이 댈거같아요.
감사합니다.
衣 个 感但哈西达股, 哇 。。。
영양가 골고루 건강에도 좋고 다이어트도 되고
요런 아침식단 너무 좋아요 ㅎㅎㅎ
좋은건 아는데 실천에 옮기지 못하는 일인으로서
부러울 따름입니다 ~
아침 점심은 거의 굶거든요 ㅎㅎㅎ
크--
,,두부 맛잇어 보임다,,,ㅋ
훠룽궈 듬쁙이네요
두부위에 하얀것은 먼가요?
모두부를 끓일때 달걀을 하나 깨여서 직접 넣었음다 ㅎㅎ
댓글감사합니다
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