싫슴다 ㅋㅋ
배드두 같이 칠러 나갓다가 나는 조금만 치면 숨이 헐떡헐떡 땀이 정신없이 흘러내리는데

남편은 아무런 감각두 없지무 ㅋㅋ

걸는건 잘하겟는데 다른건 이제는 전혀 못하겟슴다 ㅋㅋ

갑자기생각났는데 사프님은 자전거타구 남편은 달리기하는거 같이하는운동 괜찮을것같아요 ㅋㅋㅋ

남편은 걷구 달리기구 이런거 엄청 싫어해요 ㅋㅋ
배드는 재밋으니깐 맨날 치구 ㅋㅋ

다른건 절대 안해요 ㅋㅋ

자전거는 사구나서 한 두번이나 탓는가.. 구석에 처박혀잇슴다 자전거 ㅋㅋ

이야 ~~ 이런 아이디어는 어케 나오는지 .. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그냥 쇼취안에 健身器材를 하쇼 ㅎㅎㅎ 낮에는 로인들이 거기서 노는데, 저녁이면 사람이 없잼다 ㅋㅋㅋ

아무거두 안할람다 힘듬다 ㅋㅋㅋ

그냥 적게 먹는거로 하겟슴다 ㅋㅋ

내옛날에 배구선수엿는데.. 운동선수엿는데..

사회 나와서 너무 운동 안해서 이제는 왈라댓슴다 ㅋㅋ

이전 날씨도 따뜻한데 줴기를 안참가? ㅋㅋ

ㅋㅋ 그일 잇은담부터 제기를 안참다 이제는 ㅋㅋ 제기는 진짜 재밋는데 내 그냥 날아다니는데 ㅋㅋ

어제저녁 소고기가 밥상위에 잇겟는가 햇대만 ..밥상위 빈털털이입디다 오히려 나보구 햄버그 사오라구 ㅋㅋㅋ
아무래두 내절루 소고기 사먹어야겟슴다 흥

ㅋㅋㅋ

업뎃다가 허리를 쭉펴구 땅바닥하구 수평 유지하구 다시 일어서자보쇼 ㅋㅋ

머 엄청 쉽다구 사준다 해놓구는 저리 어려운거..

200개 좋아하구잇어 20개두 어렵겟구만 ㅋㅋ

아무래두 팔아먹을라고 200개라 한 듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ

오늘저녁 다시 한번 더 해바야겟슴다 ㅋㅋ

어제 5개면 오늘은 10개 할수 잇겟지무 ㅋㅋ

신랑은 몇개 함다???

잘해갖구 내 중간에 넘어져러구 허리 꾹 눌러논게 허리 풀쳣슴다 ㅋㅋㅋ

걍 서서 허리 숙이고 하쇼.

맞슴다 팔에다가 힘 가득 줘야함다 ㅋㅋ
어제 신겡질나서 남편이 그 기구로 할때

내가 확 趴倒해라구 허리 꾹 눌러논게 趴倒햇는데 남편 허리 풀쳣슴다 ㅋㅋㅋ 파스 부쳣지무 그래서 하하 .

ㅋㅋ 나는 그냥 표준인데 넘 퉁퉁하지두 않은데
근대 이제는 머 먹으면 배에 살루 갑디다 ㅋㅋ 배살 빼려구 ㅋㅋ

요가나 필라테스나 살살 하쇼 ㅋㅋㅋ

요가는 잠이 옴다 ㅋㅋ

나는 요가같은건 할 사람이 아님다 ㅋㅋ

이전에 하루 햇다가 너무 재미없어갖구 ㅋㅋ

다시는 안 갓슴다 ㅋㅋ

요가의 매력을 못 느껴서 그럼다. 나중에 나는 이제 다닐려고요 ㅋㅋㅋ

매력이구 머구 내하구 안어울림다 ㅋㅋ

그럼 그냥 걸어다니고 자전거나 실살 타셔 ㅋㅋㅋ

훌라후프 전머양?

훌라후프란건 멈까? 呼啦圈儿？

에에 ~

ㅋㅋ 자신없슴다 ㅋㅋ

운동 안하구 적게 먹어두 됨다 ㅋㅋ